Dormir poco afecta la claridad de pensamiento aunque creamos que podemos adaptarnos.
La evaluación subjetiva falla, lo cual no es novedad y deberíamos tener en cuenta también cuando evaluamos tratamientos y suplementos.
http://www.bakadesuyo.com/how-little-sleep-can-you-get-away-with
Nootrópicos (smartdrugs, drogas inteligentes, potenciadores cognitivos) son sustancias artificiales (medicamentos como piracetam, hydergina, citicolina, fosfatidilserina, vinpocetina, etc.) o naturales (suplementos nutricionales, vitaminas, aminoácidos, hormonas, hierbas, etc. como vitaminas B, piroglutamato, Gingko Biloba, fenilalanina, DHEA, pregnenolona, etc.) que se utilizan para mejorar la capacidad cognitiva (memoria, atención, etc.) en personas con trastornos o normales.
martes, agosto 07, 2012
La importancia de dormir
Dormir poco afecta la claridad de pensamiento aunque creamos que podemos adaptarnos.
La evaluación subjetiva falla, li cual no es novedad y deberíamos tener en cuenta también cuando vayamos tratamientos y suplementos.
http://www.bakadesuyo.com/how-little-sleep-can-you-get-away-with
La evaluación subjetiva falla, li cual no es novedad y deberíamos tener en cuenta también cuando vayamos tratamientos y suplementos.
http://www.bakadesuyo.com/how-little-sleep-can-you-get-away-with
Suscribirse a:
Entradas (Atom)