Sudoku es un juego de lógica que puede servir como ejercicio mental.
Pure Sudoku 76 K (en Español)
PbSuDoku 106 K
Hay otros en softonic.com
Sobre el juego Sudoku en Wikipedia:
Sudoku es un rompecabezas matemático de colocación que se popularizó en Japón en 1986 y se dio a conocer en el ámbito internacional en 2005. El objetivo es rellenar una cuadrícula de 9×9 celdas (81 casillas) dividida en subcuadrículas de 3×3 (también llamadas "cajas" o "regiones") con las cifras del 1 al 9 partiendo de algunos números ya dispuestos en algunas de las celdas. No se debe repetir ninguna cifra en una misma fila, columna o subcuadrícula. Un sudoku está bien planteado si la solución es única. La resolución del problema requiere paciencia y ciertas dotes lógicas.
Nootrópicos (smartdrugs, drogas inteligentes, potenciadores cognitivos) son sustancias artificiales (medicamentos como piracetam, hydergina, citicolina, fosfatidilserina, vinpocetina, etc.) o naturales (suplementos nutricionales, vitaminas, aminoácidos, hormonas, hierbas, etc. como vitaminas B, piroglutamato, Gingko Biloba, fenilalanina, DHEA, pregnenolona, etc.) que se utilizan para mejorar la capacidad cognitiva (memoria, atención, etc.) en personas con trastornos o normales.
lunes, abril 24, 2006
Sudoku
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Nootrópicos
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1:50 p.m.
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Para aprender hay que dormir
Es lo que demuestra el estudio del Dr Philippe Peigneux, University of Liege in Belgium.
Mediante un scan cerebral comprobaron que durante el sueño la actividad pasa del hipocampo (memoria de instrucciones) al striatum (coordinación de movimientos). Los sujetos a quienes se los privó de sueño siguieron usando el hipocampo, lo que se interpreta como falta de consolidación de la memoria a largo plazo.
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Mediante un scan cerebral comprobaron que durante el sueño la actividad pasa del hipocampo (memoria de instrucciones) al striatum (coordinación de movimientos). Los sujetos a quienes se los privó de sueño siguieron usando el hipocampo, lo que se interpreta como falta de consolidación de la memoria a largo plazo.
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Nootrópicos
a la/s
1:54 a.m.
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