Nootrópicos (smartdrugs, drogas inteligentes, potenciadores cognitivos) son sustancias artificiales (medicamentos como piracetam, hydergina, citicolina, fosfatidilserina, vinpocetina, etc.) o naturales (suplementos nutricionales, vitaminas, aminoácidos, hormonas, hierbas, etc. como vitaminas B, piroglutamato, Gingko Biloba, fenilalanina, DHEA, pregnenolona, etc.) que se utilizan para mejorar la capacidad cognitiva (memoria, atención, etc.) en personas con trastornos o normales.
sábado, julio 21, 2007
Vuelve el uso de LSD en psicoterapias
mindhacks.com
jueves, julio 19, 2007
Anoche tome hydergina, hoy mi combo y voy mejor
me tenía mal (sumado a preocupaciones personales de otro tipo).
Tomé en forma sublingual una última dosis de hydergina de 1.5 mg que tenía.
Sentí algún pequeño efecto. Igual no pude trabajar.
Al irme a dormir me sentía todavía alerta. Tomé una pequeña dosis de
ansiolítico (benzodiacepina), ojo esto no es para jugar, pero lo comento
porque puede tener que ver con el efecto final. Dormí bastante bien, me
pregunto qué habrá tenido que ver en esto la hydergina.
Al despertarme hoy bastante temprano (hay buen sol y eso ayuda a despertar
y al ánimo) y antes de desayunar tomé en ayunas dosis normales de DMAE (lo
vengo tomando hace unos días a este controvertido suplemento), TMG,
piracetam, un poco de cinc y tomé mate cocido con una pizca de ginseng rojo
y jengibre. Después un vaso de leche, no tenía mucha hambre pero hay que
aportar algo de proteínas.
Como resultado me siento mejor (a pesar de que tengo los mismos problemas)
y ahora estoy escribiendo com mayor facilidad. Incluso tipeo mejor. No
quiero agrandar la cosa ni promover el uso de nada, solamente reportar para
mi propio control y que ustedes comenten.
Lo único diferente que agregué a mi dieta ayer fueron semillas de lino
molidas para agregar omega 3 (que se sabe son buenos para el cerebro pero
esto es una dosis baja) y otros nutrientes.
Si tienen éxito con algún suplemento que los ayude sobre todo en tareas de
estudio y escritura me interesa.
Un producto del que quisiera tener más conocimiento por experiencias es la
hupericina (huperzia, Huperzine A).
miércoles, julio 18, 2007
Alguien experimento con hupericina?
Además de inhibir la degradación de la acetilcolina tiene otras propiedades, pero no sé si en una persona que no tenga graves problemas funciona bien. He visto algunos estudios en jóvenes estudiantes que parecen indicar efectividad o reportes de mayor concentración, pero no muchos coemntarios en foros.
Si alguien quiere comentar sería interesante.
lunes, julio 09, 2007
Recordatorio sobre nuestra lista de discusion
Las discusiones se pueden seguir por email o mediante la página web.
Allí podemos tratar temas en forma más privada y responder preguntas prácticas. Ya somos unos cuantos.
domingo, julio 01, 2007
La importancia de las proteinas en el desayuno
El buen efecto se atribuye a que un desayuno rico en proteínas produce una liberación más lenta de glucosa.
Report: Ideal breakfast has ham, cheese
LONDON, June 24 (UPI) -- A scientific study of British students' eating habits has found eating ham and cheese for breakfast can significantly improve cognitive functioning.
...
"It is all down to the glucose release of the breakfast into the bloodstream. The slower the release, the better the pupils performed," Benton said of his study's findings.
...
"The high protein in the breakfast will release into the system slowly, and therefore it will suppress the appetite for longer, and prevent children from snacking," he told the newspaper.
sciencedaily.com