Nootrópicos (smartdrugs, drogas inteligentes, potenciadores cognitivos) son sustancias artificiales (medicamentos como piracetam, hydergina, citicolina, fosfatidilserina, vinpocetina, etc.) o naturales (suplementos nutricionales, vitaminas, aminoácidos, hormonas, hierbas, etc. como vitaminas B, piroglutamato, Gingko Biloba, fenilalanina, DHEA, pregnenolona, etc.) que se utilizan para mejorar la capacidad cognitiva (memoria, atención, etc.) en personas con trastornos o normales.
miércoles, mayo 31, 2006
Omega3 y crecimiento neuronal en el cortex frontal
The Finland team theorizes that omega-3s prompt neuron growth in the frontal cortex, the area of the brain that manages impulsive behavior."
life-enthusiast.com
lunes, mayo 29, 2006
Why sex matters for neuroscience : Nature Reviews Neuroscience
Why sex matters for neuroscience
Larry Cahill1 About the author
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Abstract
A rapidly burgeoning literature documents copious sex influences on brain anatomy, chemistry and function. This article highlights some of the more intriguing recent discoveries and their implications. Consideration of the effects of sex can help to explain seemingly contradictory findings. Research into sex influences is mandatory to fully understand a host of brain disorders with sex differences in their incidence and/or nature. The striking quantity and diversity of sex-related influences on brain function indicate that the still widespread assumption that sex influences are negligible cannot be justified, and probably retards progress in our field."
domingo, mayo 28, 2006
La importancia de las celulas gliales
...
Las células gliales, sin embargo, son los principales componentes del sistema nervioso Las células gliales pueden ser de varias clases: astrocitos, oligodendroglia y microglia.
...
De este descubrimiento se desprende un nuevo concepto: la sinapsis tripartita, que añade un tercer elemento, la célula glial, a la comunicación entre neuronas. Los dos únicos elementos reconocidos hasta ahora en la representación sináptica son el elemento presináptico, que origina la información, y el elemento postsináptico, que recibe la información.
El tercer elemento es la célula glial, que interviene en el proceso de la memoria porque no sólo detecta e integra la señal sináptica, sino que además puede reaccionar liberando sustancias activas llamadas gliotransmisores, que estimulan directamente a la neurona postsináptica.
tendencias21.net
jueves, mayo 25, 2006
Nootropicos en otros idiomas
Top regions (normalized)
1.
2.
3.
4.
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7.
8.
9.
10.
Por lo tanto buscar por piracetam site:cz o site:ro nos da interesantes resultados. Lo más interesante es que el rumano se entiende mucho y desafortunadamente el checo nada.
Palabras que usan para referirse en checo (por ejemplo en este foro) a los nootrópicos: nootropiky, nootropikách, chytré drogy. Para drogas: Cholin, Cholinem, Piracetam, piracetamu,
Habrá que empezar a buscar referencias en los lugares donde abundan (por ejemplo con Google.ro), que no parecen ser los nuestros.
Claro que por ciudades no es mucha sorpresa que san Francisco a pesar de todo esté tercera, la costa oeste siempre se hizo notar:
Top cities (normalized)
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10.
Los primeros puestos de estas estadísticas de búsqueda en Google son por mucha diferencia.
miércoles, mayo 24, 2006
Somniferos despiertan del coma
Michael Hopkin
Clinical researchers have discovered that they can rouse semi-comatose
patients by giving them, bizarrely, a common sleeping drug. If more
wide-ranging tests are successful, the drug could become the first
effective treatment for 'persistent vegetative state', the condition at the
centre of the US legal battle over sufferer Terri Schiavo last year.
British and South African doctors have reported the cases of three
semi-comatose patients who were revived for several hours at a time by
zolpidem, marketed to millions of insomniacs under the brand name Ambien.
The drug allows the semi-comatose patients to talk with friends and family
for several hours before the effect wears off, they report in the journal
NeuroRehabilitation1.
The patients, two of whom suffered severe head injuries in motor accidents
and a third who was left brain damaged by a near-drowning incident, have
been taking the pills every day for several years, with no severe side effects.
"The effect is amazing to say the least," says Ralf Clauss of the Royal
Surrey County Hospital in Guildford, UK, who discovered it along with his
colleague Wally Nel of the Family Practice in Pollack Park, Springs, South
Africa. "They can interact, make jokes and speak on the phone." One of them
even mastered catching a baseball.
lunes, mayo 22, 2006
Animacion cerebro y efecto de drogas
Es en Flash y tarda en cargar, se puede seleccionar idioma Español.
ver animación cerebro y drogas
domingo, mayo 21, 2006
Influencia paterna en el desarrollo profesional
Seg�n Poulter, que tambi�n trabaja en Los Angeles con adolescentes en edad escolar, existen cinco tipos de padres: el super-triunfador, el bomba de relojer�a, el pasivo, el ausente y el mentor/clemente. Todos ellos influyen poderosamente en la vida laboral futura de sus hijos e hijas."
Dosis de cortisol bloquean miedos
De acuerdo con los investigadores, las personas que recibieron dosis de la hormona [cortisol], no sólo lograron bloquear el miedo en los pacientes sino que además les permitió finalizar con las técnicas conductuales durante el tratamiento psicológico.
...
Los científicos en Zurich utilizaron 40 voluntarios que sufrían de fobias sociales (hablar en público, tomar exámenes) y 20 personas con miedo extremo a las arañas. La mitad de los participantes recibieron dosis de la hormona cortisol mientras que la otra mitad recibió un placebo. Una hora después, los voluntarios comenzaron una terapia agresiva donde los aracnofóbicos eran enfrentados con una gran fotografía de una amenazante araña y los otros tenían que presentar una pequeña charla frente a desconocidos luego de pasar por una prueba sorpresa de matemáticas. Las personas que recibieron la hormona no sentían el pánico inicial y se sometieron a las pruebas hasta el final de las terapias. Precisamente, luego de realizar las pruebas pertinentes, proponemos que la hormona se use con estos fines, dijo de Quervain.
...
Sin embargo, no todo es beneficioso; la hormona está relacionada con la pérdida de memoria, especialmente la de largo plazo, y los científicos creen que precisamente esta cualidad es lo que la hace tan efectiva al momento de enfrentar el miedo. De la misma forma, el uso regular de esta hormona puede cambiar la presión sanguínea, el metabolismo y producir diabetes.
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Por los efectos indeseables del cortisol, supongo que el propranolol sigue siendo una buena opción, pero todo habría que estudiarlo y siempre usarlo estratégicamente.
sábado, mayo 20, 2006
Formula con fosfatidilcolina para presentaciones
Para reducir el stress y la fatiga de dar presentaciones orales esta es una
fórmula que vi en un foro:
fosfatidilcolina 1600 mg (de fuente lecitina)
500-1000 mg GABA
complejo de vitaminas B en 50mg, vitamina C
siberian ginseng
Tomada durante el día y antes de las presentaciones (hora y media).
Creo que tiene sentido porque la colina ha mostrado en investigaciones de
Wurtman (si mal no recuerdo y también hay estudios uando la tirosina para
afrontar el estres) que disminuye la fatiga y se supone que podría ayudar
con la memoria y lo verbal, el GABA calmar la aprehensión y los demás
ingredientes contribuir, como el ginseng siberiano que es un adaptógeno
menos estimulante que el coreano.
Esta podría ser también una buena fórmula para exámenes.
Si alguien la prueba me gustaría saber cómo le fue.
jueves, mayo 18, 2006
Potions may hold hidden healing links
May 15 2006
By Jane Picken, The Evening Chronicle
From ginseng to glucose, there are thousands of substances we take for their supposed health properties. Professionals on Tyneside are working to come up with concrete evidence these potions actually work. Jane Picken has the details."
lunes, mayo 15, 2006
Sobre mi experiencia con piracetam
Como algunos otros miembros de la lista de discusión sobre nootrópicos han mencionado he notado algunos efectos positivos, como más alerta, rapidez (noto eso al escribir en el teclado). También he notado más disposición para tareas que tienen que ver con algo más lógico y cierta intolerancia para lo que no lo parece (incluido tal vez personas). En discusiones he podido argumentar más fácil (no me gusta discutir).
En estos días he decidido suspender por un tiempo dado que noto una tendencia a la preocupación y a un ánimo bajo (debido en parte a situaciones adversas). Es algo que me suele pasar cuando hay estimulación. Tengo una tendencia a la serotonina baja, tal vez tuviera que suplementar con precursores pero son caros.
Además creo que la técnica de tomar descansos (cycling dicen los fisicoculturistas para sus stacks y tengo entendido que en la medicina tradicional china se toma el ginseng por ejemplo de esta manera, por períodos y no en forma continua) es algo que deberíamos analizar bien para que estas cosas funcionen mejor y sigan haciéndolo por más tiempo.
Espero comentarios y sugerencias.
Ser experto no es cuestion de talento sino de entrenamiento
A Star Is Made
By STEPHEN J. DUBNER and STEVEN D. LEVITT
Extracto:
This success, coupled with later research showing that memory itself is not genetically determined, led Ericsson to conclude that the act of memorizing is more of a cognitive exercise than an intuitive one. In other words, whatever innate differences two people may exhibit in their abilities to memorize, those differences are swamped by how well each person "encodes" the information. And the best way to learn how to encode information meaningfully, Ericsson determined, was a process known as deliberate practice.
Deliberate practice entails more than simply repeating a task playing a C-minor scale 100 times, for instance, or hitting tennis serves until your shoulder pops out of its socket. Rather, it involves setting specific goals, obtaining immediate feedback and concentrating as much on technique as on outcome.
...
Ericsson and his colleagues have thus taken to studying expert performers in a wide range of pursuits, including soccer, golf, surgery, piano playing, Scrabble, writing, chess, software design, stock picking and darts. They gather all the data they can, not just performance statistics and biographical details but also the results of their own laboratory experiments with high achievers.
Their work, compiled in the "Cambridge Handbook of Expertise and Expert Performance," a 900-page academic book that will be published next month, makes a rather startling assertion: the trait we commonly call talent is highly overrated. Or, put another way, expert performers whether in memory or surgery, ballet or computer programming are nearly always made, not born. And yes, practice does make perfect. These may be the sort of clichés that parents are fond of whispering to their children. But these particular clichés just happen to be true.
Ericsson's research suggests a third cliché as well: when it comes to choosing a life path, you should do what you love because if you don't love it, you are unlikely to work hard enough to get very good. Most people naturally don't like to do things they aren't "good" at. So they often give up, telling themselves they simply don't possess the talent for math or skiing or the violin. But what they really lack is the desire to be good and to undertake the deliberate practice that would make them better.
nyt.com
miércoles, mayo 10, 2006
ebook: 10 Unsolved Questions of Neuroscience
10 Unsolved Questions of Neuroscience
Professor: David Eagleman, PhD
http://nba.uth.tmc.edu/homepage/eagleman/10Q/book/
viernes, mayo 05, 2006
Combinacion de DHA con fosfatidilserina (PS-DHA)
Combining DHA and Phosphatidylserine
In response to an increasing body of research showing the intricate relationship between DHA and phosphatidylserine (PS), scientists have developed a phosphatidylserine (PS)-DHA compound designed to be incorporated directly in the membranes of brain cells. The acronym for this novel compound is PS-DHA.
To evaluate the effects of PS-DHA on memory loss, a study was conducted on middle-aged rats with laboratory-induced accelerated brain aging. Administering traditional sources of DHA did not have an effect on this experimental model, but the group receiving the PS-DHA compound was able to attain a great deal of protection against this neurological challenge. When the brains of these animals were analyzed, there was more DHA incorporated in the cells of the group receiving the PS-DHA than in those receiving other omega-3 agents.3
A randomized, double-blind, placebo-controlled study of humans with attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) was conducted using PS-DHA. The aim of the study was to improve behavioral and learning disabilities in patients with ADHD. The psychological evaluation included the Connors scoring test and computer-based analysis (T.O.V.A.). At the end of three months, the group receiving the PS-DHA showed a total response of 47% compared to only 19% in the placebo group.3
miércoles, mayo 03, 2006
El virus de Epstein-Barr y la Esclerosis Multiple
Scientists think that MS (Multiple Sclerosis) which can cause vision problems, muscle weakness, and difficulty with coordination and balanceis a result of the immune
system attacking the body's own nervous system. Not everyone who is
infected with Epstein-Barr develops MS, but the results of the new study,
published in the June 2006, issue of the journal Brain, suggest that some
individuals' unusually strong reaction to the virus may trigger the
disease. The findings could lead to new therapeutic strategies for better
control of the damage caused in this autoimmune disorder.
Howard Hughes Medical Institute