Son bastante simples pero interesantes. Comenta sobre los nutrientes fundamentales para el rendimiento cerebral y los alimentos que los contienen.
Alimentación y salud mental (Parte I)
por Leticia Radavero / Marzo 28 de 2007
Alimentación y estados de ánimo (Parte II)
por Leticia Radavero / Abril 02 de 2007
Nootrópicos (smartdrugs, drogas inteligentes, potenciadores cognitivos) son sustancias artificiales (medicamentos como piracetam, hydergina, citicolina, fosfatidilserina, vinpocetina, etc.) o naturales (suplementos nutricionales, vitaminas, aminoácidos, hormonas, hierbas, etc. como vitaminas B, piroglutamato, Gingko Biloba, fenilalanina, DHEA, pregnenolona, etc.) que se utilizan para mejorar la capacidad cognitiva (memoria, atención, etc.) en personas con trastornos o normales.
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